Parrocchia di S. Ambrogio in Mignanego (GE) |
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a dialogare si impara |
Se può esserti utile
puoi servirti di questo schema o struttura: A
- Momento di raccoglimento: La preghiera è un incontro
con il mistero di Dio. Il primo atto della preghiera è «cercare» Dio,
l'invisibile. Perciò prima di cominciare a pregare fermati un istante.
Raccogliti. Chiudi per un momento gli occhi e fai sparire tutto intorno a te.
«Esci» dalla dispersione del mondo. «Entra» nel silenzio del tempio del tuo
cuore per trovare Dio. Fai un atto di fede nella misteriosa presenza di Dio.
Guarda Gesù che prega intensamente. Nel tuo intimo ripeti al Signore queste
o altre parole simili: Signore, mio Dio, i miei occhi non
ti vedono, ma io so che tu sei qui presente
vicino a me. lo so che tu mi ami e che ascolti
le mie parole. Purificami,
perché possa parlarti con cuore puro. B -
Ascolto : Ascolta il Signore che ti parla attraverso le parole della Bibbia.
Puoi leggere un piccolo brano del Vangelo oppure puoi aiutarti con i brani
della sezione "B" Ö
C - Preghiere comuni :
Ö D - Altre preghiere : Ö |
B
- Ascolto |
Domenica - Gesù è risorto ed è sempre con noi Alla
fine Gesù apparve agli undici discepoli mentre erano a tavola. Li rimproverò
perché avevano avuto poca fede... Poi disse: «Andate in tutto il mondo e portate
il messaggio del Vangelo a tutti gli uomini. Chi crederà e sarà battezzato
sarà salvo» (Mc 16,14-16). Lunedì - Il duplice comandamento dell'amore Un
maestro della legge chiese a Gesù: «Maestro, che cosa devo fare per avere la vita
eterna?». Gesù gli disse: «Che cosa c'è scritto nella legge di Mosè?». Quell'uomo
rispose: «C'è scritto: Ama il Signore tuo Dio con tutto il cuore, con tutta
l'anima, con tutte le forze e ama il prossimo come te stesso». Gesù gli
disse: «Hai risposto bene. Fa' questo e vivrai» (Lc 10,22-29). Martedì - Il cristiano prega come Gesù ha pregato Un
giorno Gesù si alzò molto presto, quando era ancora notte fonda, e uscì
fuori. Se ne andò in un luogo isolato, e là si mise a pregare (Mc 1,35). Un
altro giorno, dopo aver rimandato la folla, salì da solo sul monte a
pregare. Venne la notte, e Gesù era ancora là solo (Mt 14,23). Gesù disse ai
discepoli: «Bisogna pregare sempre senza stancarsi mai» (Lc 18,1). Mercoledì
- La regola d'oro della vita cristiana Gesù
disse: «Fate agli altri ciò che volete essi facciano a voi... Siate anche voi
pieni di bontà, così come Dio, vostro Padre, è |
pieno
di bontà. Non giudicate e Dio non vi giudicherà. Non condannate
e Dio non vi condannerà. Perdonate e Dio vi perdonerà. Date agli altri e Dio
darà a voi... Con la stesso misura con cui trattate gli altri Dio tratterà
voi» (Lc 6,31.36-38). Giovedì - Il cristiano ama come Gesù ha amato Gesù
disse: «Io sono la vite, voi i tralci. Se uno rimane unito a me e io a lui produce
molto frutto; senza di me non potete far nulla» (Gv 15,5). «Vi do un comandamento
nuovo: Amatevi come io ho amato voi. Da questo sapranno che siete miei
discepoli» (Gv 13,34). Venerdì - L'Eucaristia è il cuore della vita cristiana Gesù
disse: «Io sono il pane disceso dal cielo, il pane della vita... Se uno
mangia di questo pane vivrà per sempre. Il pane che io gli darò è il mio
corpo, dato perché il mondo abbia la vita... Chi mangia questo pane rimane
unito a me e io a lui» (Gv 6,51.56). Sabato - II cristiano è obbediente a Dio come Maria L'angelo
disse a Maria: «Avrai un figlio, lo darai alla luce e lo chiamerai Gesù...
Nulla è impossibile a Dio». Allora Maria disse: «Sono la serva del Signore.
Dio faccia con me come tu hai detto» (Lc
1,31.37). |
C
- le preghiere comuni del cristiano |
Preghiera
del mattino Ti adoro,
mio Dio, e ti amo con tutto il cuore. Ti ringrazio
di avermi creato, fatto cristiano e conservato
in questa notte. Ti offro le
azioni della giornata: fa' che siano
tutte secondo la tua santa volontà e per la
maggior tua gloria. Preservami
dal peccato e da ogni male. La tua
grazia sia sempre con me e con tutti
i miei cari. Amen.
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Preghiera
della sera Ti adoro,
mio Dio, e ti amo con tutto il cuore. Ti ringrazio
di avermi creato, fatto
cristiano e conservato in questo giorno. Perdonami il
male oggi commesso e se qualche
bene ho compiuto, accettalo. Custodiscimi
nel riposo e liberami dai pericoli. La tua
grazia sia sempre con me e con tutti
i miei cari. Amen. |
Padre
nostro ché sei nei cieli, sia
santificato il tuo nome, venga il tuo regno, sia fatta la
tua volontà, come in cielo così in terra. Dacci oggi
il nostro pane quotidiano, e rimetti a
noi i nostri debiti come noi li rimettiamo
ai nostri debitori e non ci
indurre in tentazione, ma liberaci
dal male. Amen. vedi commento Ö Ave,
o Maria, piena di grazia, il
Signore è con te. Tu sei
benedetta fra le donne e benedetto
è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria,
Madre di Dio, prega per noi peccatori adesso e
nell'ora della nostra morte. Amen. Gloria
al Padre e al Figlio e allo
Spirito Santo. Come era nel
principio e ora e sempre nei secoli
dei secoli. Amen. Angelo
di Dio, che sei il mio custode,
illumina, custodisci,
reggi e governa me che ti fui
affidato dalla pietà celeste. Amen. L'eterno
riposo dona loro, o Signore, e splenda ad
essi la luce perpetua. Riposino in
pace. Amen. Atto
di dolore Mio Dio, mi
pento e mi dolgo con tutto il
cuore dei miei peccati, perché
peccando ho meritato i tuoi castighi e molto più
perché ho offeso te, infinitamente
buono e degno di essere
amato sopra ogni cosa. Propongo con
il tuo santo aiuto di non
offenderti mai più e di fuggire
le occasioni prossime di peccato. Signore,
misericordia, perdonami. PER
DIRE IL PROPRIO AMORE A MARIA A
te, Maria, affido la mia vita O Maria, io
so chi devo amare dopo Dio: sei tu,
Vergine santa, Vergine piena di grazia. lo ti amo,
Maria, perché sei la Madre di Dio, la Madre di
Gesù, la Madre di
tutti gli uomini. lo ti amo,
Maria, perché tu sei mia Madre, la Madre mia
in cielo. lo sono
felice di averti come Madre, voglio che
tu sia contenta di me come figlio. Conducimi
per mano al tuo Gesù e aiutami a
crescere come lui. La mia vita
è appena agli inizi. lo la affido
tutta alle tue mani di madre. Stammi
sempre vicina, o Madre. Accompagnami
con la tua presenza. Non
lasciarmi mai. |
D
- altre preghiere |
1. Noi
crediamo in te, Signore O Signore, nostro Dio, i nostri occhi non ti
vedono, ma noi crediamo che tu sei
qui presente in mezzo a noi. Tu sei il nostro Creatore,
il Padre nostro dei cieli.
Tu rispondi all'offesa del
peccato con la promessa di
salvezza. Tu, Signore, sei il Dio dei nostri padri nella
fede, il Dio di Abramo, di Isacco, di Giacobbe. Tu, oggi, chiami anche noi
alla fede e all'alleanza
con te. La nostra risposta,
Signore, è un sì deciso e sincero. Tu ci doni i comandamenti come legge di vita e di
libertà. Grazie, o Signore nostro
Dio. Aiutaci a viverli con
fedeltà. 4. Grazie,
Gesù, del tuo amore Signore Gesù, tu sei il
Cristo, il Salvatore promesso da
Dio. In te, Signore Gesù, Dio si è fatto uno di noi. Il nostro cuore, Gesù,
cerca la vita, la libertà, la
gioia. Ma spesso siamo tentati di cercarle lontano da te. Il progetto di Dio su di
noi sei tu, Signore Gesù. Noi scegliamo te e solo te
come nostro ideale di
vita. Tu, Gesù, hai amato il
Padre con tutto il tuo cuore. Tu hai sempre amato tutti senza distinzione. A te, Gesù, affidiamo la nostra giovane vita. Aiutaci a crescere come sei cresciuto tu. 7. Vieni,
Spirito Santo Vieni, Spirito Santo, come luce e come forza: così vivremo uniti nella pace e nell'amore. Vieni, Spirito Santo, e produci in noi i tuoi
frutti: l'amore, la pace, la
gioia, la comprensione e la
fedeltà. Vieni, Spirito Santo, trasforma i nostri cuori. Infondi in essi, ti
preghiamo, un vivo amore per Gesù. Vieni, Spirito Santo, vinci le nostre divisioni e crea fra di noi l'unione nell'amore. Vieni, Spirito Santo, illumina le nostre menti perché ogni giorno cresca la nostra fede. 10. Inondami
del suo Spirito, Gesù Aiutami, Signore Gesù, a diffondere il tuo amore,
dovunque io vada. Inonda la mia anima del tuo Spirito e della
tua vita. Diventa padrone del mio
cuore in modo così completo che tutta la mia vita sia una irradiazione della
tua. Fa', o Signore Gesù, che ogni persona che
avvicino possa sentire la tua
presenza dentro di me e guardandomi, non veda
me, ma veda te in me. Resta in me, Signore Gesù, così splenderò del tuo
stesso splendore e potrò essere luce agli
altri. Preghiera di Madre Teresa di Calcutta 13. Insegnami
ad amare, Signore Signore, insegnami, a non amare solo me
stesso, a non amare soltanto
coloro che mi amano. Insegnami a pensare agli
altri, ad amare quelli che
nessuno ama. E fa', o Signore, che
impari a soffrire della
sofferenza degli altri. Donami, Signore, la grazia di capire che in ogni
istante, mentre noi viviamo felici, ci sono milioni di esseri
umani che muoiono di fame senza aver meritato di
morire di fame, che muoiono di lebbra senza aver meritato di
morire di lebbra. Non permettere più,
Signore, che io viva felice da
solo. Fammi sentire l'angoscia della miseria universale e liberami da me stesso. Preghiera di Raoul Follereau 16. Vieni in
me, Spirito di Dio Vieni in me, Spirito di
Dio: illumina la mia vita con la sapienza del
Vangelo. Vieni in me, Spirito di
Dio: infondi nel mio cuore l'amore per la pace e la
giustizia. Vieni in me, Spirito di
Dio: fa' che sia fedele agli
impegni presi e forte nel superare le
difficoltà. Vieni in me, Spirito di
Dio: donami il coraggio della
verità che rende limpidi e
sinceri. Vieni in me, Spirito di Dio:
dammi la forza di
perdonare e di fare opera di pace. Vieni in me, Spirito di
Dio: liberami dalla schiavitù
delle cose e aprimi alla donazione e
all'amore. |
2. Sei grande,
o Signore nostro Dio O Signore, nostro Dio, grande è il tuo nome su tutta
la terra! Tutte le creature
dell'universo ripetono cantando senza
fine: «È il Signore che ci ha
creato, noi siamo opera delle sue
mani!». Quando alzo gli occhi al
cielo e vedo la luna e tante
stelle, mi fermo e dico: Chi è mai
l'uomo perché tu pensi a lui e lo
ami tanto? Signore, tu hai creato
l'uomo di poco inferiore agli
angeli. Lo hai coronato di forza e
di splendore, a lui hai affidato ogni
tua creatura. Tutto hai messo sotto il
suo dominio. Lo hai fatto re
dell'universo: degli uccelli del cielo,
dei pesci del mare e di tutti gli animali
della terra. O Signore, nostro Dio, grande è il tuo nome su
tutta la terra (cf Salmo 8). 5. lo scelgo
te, Signore Gesù A te, Gesù, innalzo
l'anima mia. Tu hai la mia piena
fiducia. Non permettere, Signore, che io sia travolto dal
male. Sono ancora giovane,
Signore, sono agli inizi del
cammino della vita. Fammi conoscere le tue
vie, Signore, indicami il cammino che
devo seguire. Guidami con la tua verità: mio Dio, istruiscimi tu. Signore, io scelgo te e
solo te, come unico maestro della
mia vita. Solo tu puoi condurmi alla
salvezza: nessun altro, mio Dio. Solo tu sei la mia
speranza, sempre, in ogni momento della mia
vita. Ricorda il tuo affetto, Signore,
l'amore che mi porti da
sempre. Dimentica i miei errori da
ragazzo, seguimi con la tua bontà
(cf Salmo 24). 8. Rendimi tuo
testimone, Gesù Signore, fa' di me uno strumento della tua
pace: dov'è l'odio, io porti
l'amore, dov'è l'offesa, io porti
il perdono, dov'è la discordia, io
porti l'unione, dov'è l'errore, io porti
la verità, dov'è il dubbio, io porti
la fede, dov'è la disperazione, io
porti la speranza, dov'è la tristezza, io
porti la gioia, dove sono le tenebre, io
porti la luce. Fa', o Signore, che io
cerchi non di essere consolato,
ma di consolare, non di essere compreso, ma
di comprendere, non di essere amato, ma di
amare. Perché è donando che si
riceve, è dimenticandosi che ci si
trova, è perdonando che si è
perdonati, è morendo che si risuscita alla vita eterna. Preghiera di san Francesco di Assisi 11. Aiutami a
cambiare in meglio Signore Gesù, tu chiami
tutti a essere santi e a ciascuno assicuri il
dono della tua grazia. Sono ancora molto giovane,
o Signore, ma non sempre sono buono
come tu mi vuoi. Ogni giorno, Signore, tu
fai risuonare la tua voce nell'intimo
della mia coscienza, mi chiami a riconoscere i
miei errori, a pentirmi e a chiedere il
tuo perdono. Aiutami a cambiare ogni
giorno in meglio, a fare un passo avanti
nella conversione. Fa' che sia sempre meno
centrato su me stesso e sempre più aperto a Dio
e al prossimo. In questo cammino di
crescita spirituale per riportare vittoria sul
male e sul peccato, Tu, Signore, mi vieni
incontro con la tua grazia nel sacramento della
riconciliazione. Qui, Gesù, tu mi aspetti
per comunicarmi, attraverso la Chiesa, il
perdono del Padre. Ti prometto, Signore, che
verrò con frequenza a «lasciarmi» riconciliare
con te e i fratelli. 14. Apri il mio
cuore, Signore Apri il mio cuore,
Signore, perché impari ad amare gli
altri come tu hai amato me. Apri i miei occhi,
Signore, perché possa vedere te in tutti i fratelli e le
sorelle. Apri le mie orecchie,
Signore, perché possa udire le
invocazioni di chi soffre nella
solitudine, di chi ha fame di pane e
di affetto. Effondi il tuo Spirito,
Signore, su tutti coloro che si
professano cristiani, perché diventino, come tu
vuoi, un cuor solo e un'anima
sola. Preghiera di Madre Teresa di Calcutta 17. Gesù,
aiutami a vivere là Messa Ti rendo grazie, Signore
Gesù! Ogni domenica mi fai il
grande dono di incontrarti in modo
misterioso ma reale nel sacramento della
Eucaristia. Qui posso manifestare e
rinsaldare la mia appartenenza alla
tua Chiesa. Qui posso ascoltare la tua
parola viva: apri il mio cuore ad
accoglierla con fede. lo credo fermamente,
Signore Gesù, che, per la potenza dello
Spirito Santo, il pane spezzato e il vino
versato diventano il tuo Corpo e
il tuo Sangue. Grazie, Signore Gesù,
perché mi chiami a unirmi a te nella
Comunione. Accresci la mia fede e il
mio amore per te e donami la forza per
amare tutti. Gesù, te lo prometto, mi
impegno a non mancare mai a questo
incontro con te. Una domenica senza Messa,
Signore, è una domenica senza sole. |
3. Amo i tuoi
comandamenti Signore Signore, come potranno i
ragazzi mantenere limpida la loro
vita? Con l'ascolto della tua
parola, Signore, e mettendo in pratica i
tuoi comandamenti. È quello che voglio fare, mio
Dio, per vivere nel tuo amore. Con tutto il cuore ti
cerco, Signore, aiutami a non
allontanarmi da te. La via dei tuoi
comandamenti è la strada della libertà
e della felicità. È un inganno, Signore,
pensare di essere felici lontani
da te e dalla tua legge. Ti prego, Signore, apri il
mio cuore all'ascolto della tua
parola di verità. Chiudilo alla ricerca
egoistica del successo e del piacere
ad ogni costo. Mostrami, Signore, la via
delle tue leggi e la seguirò sino in
fondo. Insegnami a compiere la
tua volontà: la osserverò con tutto il
cuore (cf Salmo 118). 6. Insegnami a
fare le tue scelte, Gesù Concedimi, Signore Gesù, un grande desiderio di
imitarti in ogni azione della mia
vita. Illumina il mio spirito,
ti prego, perché contemplando i tuoi
esempi impari a fare le tue
scelte. Insegnami a vivere come tu
sei vissuto, a pregare, come tu hai
pregato, ad amare, come tu hai
amato. Donami la forza per saper
rinunciare ad ogni azione che non è
conforme ai comandamenti di Dio. Aiutami a vincere il mio
egoismo, per aprirmi agli altri con
generosità e diventare così capace di
vera amicizia. Signore Gesù, ti prego,
aiutami ad amare Dio con tutto il
cuore e a dargli il primo posto
nella vita. 9. Aiutaci a
condividere, Signore O Signore, nostro Dio, i nostri occhi non ti
vedono, ma noi crediamo che tu sei
qui presente in mezzo a
noi. Gesù ci ha rivelato il
mistero del tuo volto: tu sei
amore; un solo Dio in tre persone
Padre e Figlio e Spirito
Santo. Tu ci chiami ad essere come te una cosa sola, per rivelare al mondo il tuo mistero di amore. Aiutaci ad essere
«Chiesa», a vivere uniti in Cristo
Gesù. Rendici generosi e capaci di condividere ogni dono. Donaci un cuore umile pronto alla riconciliazione.
Donaci un cuore grande aperto sul mondo intero. 12. Vogliamo
vivere nella tua Chiesa Grazie, Signore Gesù, perché con il Battesimo ci hai chiamato a far
parte della tua Chiesa. Riempi le nostre famiglie della tua presenza, o
Gesù, perché siano, come tu
vuoi, una piccola Chiesa. Tu ci chiami a crescere nella comunità cristiana: ti promettiamo di
partecipare alla vita della
parrocchia. Signore Gesù, ti preghiamo
per i Vescovi e per il
Papa: perché guidino la tua
Chiesa sulle vie del Vangelo. Suscita in molti giovani la vocazione a seguirti per portare nel mondo la tua parola di salvezza. 15. Voglio
vivere come te, Gesù Signore Gesù, come a
Pentecoste, nel sacramento della
Cresima tu fai scendere su di noi lo Spirito Santo con i
suoi doni. Aiutaci a fare una scelta
di fede decisa, libera e
responsabile. Rendici consapevoli,
Signore, degli impegni che
prendiamo. Il dono del tuo Spirito
rinsalda il nostro legame con te,
Gesù, e unisce la nostra vita con più forza alla tua
Chiesa. Noi scegliamo per sempre il tuo progetto di vita,
Gesù. Illuminaci, ti preghiamo, con la sapienza del
Vangelo. Rendici assetati di
giustizia, coraggiosi nella
testimonianza, pronti a perdonare con
generosità, liberi di fronte ai beni. |
PER MEDITARE LA PREGHIERA DI GESÙ Fa' che io viva le tue parole, Gesù Padre
nostro È
bellissimo, Signore, chiamarti papà. Sono felice, mio Dio, di essere tuo
figlio. Tu sei il Padre mio. Tu sei il Padre
«nostro» e vuoi che tutti gli uomini siano fratelli. che sei nei
cieli Tu, Signore,
sei l'Altissimo, l'Infinito, irraggiungibile come il cielo. Eppure tu
sei sempre vicino a noi con la tua
invisibile, amorosa presenza. sia
santificato il tuo nome Come può un
figlio non amare il papà? Eppure tanti non credono in te, mio Dio. Apri,
Signore, il cuore di ogni uomo perché ti riconosca e ti ami come Padre. venga il
tuo regno Quanto odio
«regna» ancora nel mondo! Cambia, o
Dio, il cuore degli uomini perché fra loro «regni» tu con il tuo amore e non
perdano la speranza del Paradiso. Sia fatta
la tua volontà come in cielo così in terra Tu, o Dio,
conosci e vuoi meglio di noi il nostro vero bene e la nostra gioia. Aiuta me e
tutti, Signore, a fidarci di te e a fare in tutto la tua volontà. Dacci oggi
il nostro pane quotidiano Il pane che
ogni giorno ci mantiene in vita è un dono della tua bontà, Signore. Fa' che
cominci io a non essere egoista e a
condividere con gli altri quello che ho. Rimetti a noi
i nostri debiti come noi li rimettiamo ai nostri debitori Insegnami, o
Padre, a perdonare gli altri, perché anch'io ho bisogno del tuo perdono. Aiutami a
perdonare chi mi ha offeso per meritare
da te il perdono dei peccati. E non ci
indurre in tentazione ma liberaci dal male Sono tentato
di vivere senza di te, di amare le cose più di te, o Dio. Aiuta me e
tutti, Signore, a resistere e a non cedere a questa tentazione. |